Le coaching repose sur un constat stimulant : il est possible de réfléchir à ses modèles de fonctionnement et de prendre une grande part de sa vie en main.
- Trouver des pistes pour lâcher prise et construire une meilleure efficacité personnelle et professionnelle,
- Identifier ses modèles de fonctionnement, ses zones de stress, ses forces,
- Déterminer des objectifs qui éclairent sa vie sous un angle neuf,
- Mettre au point des plans d’action et briser des « cercles vicieux » de fonctionnement,
- Satisfaire ses aspirations et arrêter de se plaindre,
- Comprendre où est l’essentiel pour soi.
Pré requis
- Etre ouvert au changement.
