Un, deux, trois, changez !
Le titre de cette nouvelle formation m’est venu après la lecture d’un article de la revue « Cerveau et Psycho » autour de cette question épineuse : « Changer, est-ce possible ? ».
Alors, pour ne pas changer ou plutôt, pour faire « comme d’habitude », j’ai attendu le dernier moment pour lire les vingt bouquins achetés sur le sujet, réfléchi sans fin au sens d’une formation sur ce thème en deux jours et attendu le dernier moment pour nourrir ce sujet brûlant… A vrai dire, je suis un merveilleux cobaye quand je choisis mon sujet !
Me voilà, en fin de compte et comme d’habitude, « prête » à partager théories et propositions d’outils concrets de changement. Et vivement se retrouver en formation.
Voici déjà quelques réflexions…
Comment se fait-il que certains abordent le changement avec sérénité et qu’il soit source de peur, d’angoisse même pour d’autres ?
Pourquoi sommes-nous si vulnérables parfois, désorientés devant les décisions à prendre ?
Comment se fait-il enfin que lorsque nous appelons le changement de toutes nos forces, nous rechignons à poser les fondements d’un engagement durable et profitable ?
Dans tous les cas, s’accrocher à l’idée du non changement représente une superbe illusion, une forme de supercherie suprême de notre cerveau émotionnel… Le changement fait partie intrinsèque de notre condition et notre lutte pour le refuser semble si vaine.
Choisir d’accepter le changement, de le provoquer aussi représente toutefois un vrai défi et un engagement de chaque jour.
Nous sommes bien inégaux devant ces choix. Inégaux aussi dans nos systèmes de représentations, dans nos pensées, dans nos émotions.
Comment opérer un choix de vie qui soit bénéfique à sa vie ? Et sortir des regrets, des ruminations, des peurs, de la pensée magique et de la toute puissance infantile…
Non, je n’utiliserai pas de baguette magique. J’aurai plutôt le goût de développer, avec ceux et celles qui le veulent, une panoplie de super héros / héroïne. Rien de tel pour vaincre les dragons personnels qui entravent notre bonheur à goûter, à savourer le meilleur de nos choix.
